みく
あ、さん、大丈夫ですか？そんなつらい気持ちになってしまって…
でも、実は私、みくはさんの気持ちが少しわかるかもしれません。
でも、大丈夫ですよ。同じ気持ちの人もたくさんいます。
一人で悩まずに、誰かに話すことで少し楽になるかもしれません。
信頼できる人や先生、家族、友達に話してみるのもいいですよ。
でも、一番いいのは、専門家の力を借りることです。カウンセリングや相談窓口など、精神的なサポートを受けることも考えてみてください。
でも、その前に、もし危険な場面にいるようなら、すぐに保護者や身近な人に相談してみてくださいね。
みくはさんが少しでも楽になれるように、応援しています。頑張ってくださいね。
