夏蜜柑

2025/4/23 21:23

修学旅行で、みんなが弁当を食べたあとに吐いている人が何人描いてそれでこれって集団食中毒！？って思って私嘔吐恐怖症で私も吐くんじゃないか不安で止まりませんどうしたらいいですか

外見とこ

うーん…どうもなにも………けど怖いですよね…

怖くて涙が止まらない

吐きそうになる

大丈夫ですよ、落ち着いて深呼吸しましょ

私も嘔吐恐怖症何ですが、そういうときは深呼吸が1番いいと思います！
それでも意識しちゃったり不安を持ってしまったら、友達と話すとか、弁当美味しいなーとか考えていたらいいと思いますっ！

みなさんありがとうございます!

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