独り言　通知多いかも

何もできない日があっても、
それは「休んでいる」だけ。

今日は前に進まなくていい。
戻る準備ができていれば、それで十分。

保存して、しんどい日にまた見てください😌

#何もしたくない日
#今日はこれでいい
#休む勇気
#自分を責めない
#メンタル回復
#心を整える
#自己肯定
#疲れた日に
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何もしたくない日はこれ見て

https://youtube.com/shorts/ISi8CBF4NHI?si=yRwtF9eAZaJ4XgWC

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