す。

2025/6/18 21:04

カウンセリング(カウンセリング？)受けたい。じぶん過敏性腸症候群な気がする
ありえないぐらい謎に緊張と不安になるし、便秘と下痢繰り返してる(ほぼ下痢)、胃を動かすとｸﾞｫｫｵって音鳴るんだけど、調べたら過敏性腸症候群の人はなるらしい。ウチやん

なので、まずストレスを感じすぎないように心理的な部分を治したいです。

どうやったら治りますか？

あと学校に行く前ぜーーーったいに緊張と不安が止まりません。そのせいでお腹痛くなるし、めちゃくちゃストレス

今日学校行かなくていいよって思い込むとその緊張と不安なくなるんだよね。現実はそうじゃないからすぐ緊張と不安戻ってくるんだけどさ

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