ひとりごつ※投稿× リア友×個チャ凸×

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今日は「」について解説しました。
このチャンネルでは、『美容×健康×睡眠』について
専門家が解説しています。

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【検証】夜行バスで熟睡できるのか？脳波を測ったら驚愕の結果！
https://youtu.be/B5ljMhyLA6U

【実験検証】コーヒーを夜に飲んでもぐっすり眠れるのか？脳波計測したら驚愕の結果…
https://youtu.be/cUiqRIcf7yg

【睡眠vsお酒】※実験検証※泥酔して寝たら朝がヤバい！？リアルな実験映像を公開！
https://youtu.be/-I2Mn8_8-Xs

【衝撃の睡眠検証】ビジネスホテルのベッドで眠りの質がどれだけ変わるのか体験してみた！
https://youtu.be/OGDhbk2f9qU

【完全版】スタンフォード式睡眠負債解消法
https://youtu.be/auwidJM8n9s

【完全版】寝れないとは言わせない！９６％が実感！２分で爆睡できる米軍式睡眠法
https://youtu.be/Cs7gAVlUiSM

【睡眠完全版】ぐっすり熟睡する方法８選！これ１本で全解決！【眠れない人専用】
https://youtu.be/YreUvFD9UgU


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　  おさむ先生について（天パ先生）
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・柔道整復師、鍼灸師の国家資格を取得
・脳波診断士として睡眠を科学的に分析
・延べ10万人以上の患者様の悩みを解決
・アメリカ、ヨーロッパ、アフリカ、東南アジア等で施術を行う
・美容鍼灸師として美容特化型施術を行う
・医療法人の理事
・化粧品の研究・開発者
・化粧品OEM受注事業
・SNS総フォロワー14万超え
・一般社団法人日本美肌睡眠指導士協会 代表理事
   ※睡眠や美容で悩んでいる方を科学的にサポート
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