しんさいです。相談になるのですが、
友だちが色々な事情があり鬱です
救いたいとは思っていますが、私何せ
めぐまれていまして、重めの状況に置かれた側の気持ちを完全までに分かってないです。
友だちと似た体験をしている方に
心情を詳しく聞きたいです。
何て言われたら嬉しいとかも、教えていただけたらありがたいです。
あと、
リスカなどもしてなるべく同じ状況に
なろうとしてますが、辛い経験ってのが
足りなく、なんのヒントにならずにただ切っただけ止まりです。
どうしたら自分を傷付けたいという、思考が成り上がりますか？

多分…〇〇は十分頑張ってる、とかが言われて嬉しいと思います、！あと絶対言わない方がいいのは、頑張ってとかです。家族が協力的でない場合はゆっくり休んでねも言わない方がいいです。「休みたくても休めないのに！！！」ってなってしまうので…。
あまりお役に立てず申し訳ありません。
あくまで私の意見ですので、よく考えてから言った方がいいです！！
主さん無理しすぎないようにして下さいね！

ありがとう御座います
確かに、私もそこらへんは考えたことが
あって、言葉選びには気を付ける
ようになりました。
ご家族の話はあまり聞けないのですが、
本人自身が休んではいけないや、頑張らないとという責任感に追われているので
難しいところなんですよね
こちらの気まで使っていただき、お優しいですね

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