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あと日光を浴びろ!!体がそれだけで良くなるぞ!ビタミンDの生成により骨や歯が強くなる!あと血行促進と生活週間予防とかも!あと精神の安定!幸せホルモンと呼ばれるセロトニンがでるんや!その作用によりストレス解消やリラックス効果を得られるんや!うつ病の改善や予防にもなるで!!あと体内時計のリセットと睡眠の質向上など良い事いっぱいや!!分かったか!!

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