ひとりごどっぽい

『デスクワーカーの健康寿命を延ばす』⁡をテーマに、主にデスクワーカーの健康維持に役立つエクササイズを発信しています！⁡また、InstagramのDMにて無料相談も行なっています！！姿勢や痛みなど、少しでも気になることがあればぜひぜひご連絡ください😊⁡@pcg_shota⁡いつでもお待ちしています☺️⁡ーーーーー...

【5秒でチェック】これ痛い人スマホ指、確定。

め っ ち ゃ 痛 い ん だ が 。

https://youtube.com/shorts/0eBWsPwQWCA?si=Joi9he_u82a4Pk7y

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