精神が不安定な時や
病んだ時の対処法
（愛を欲してる時も）

その1.　とりあえずカフェとかに愚痴る
その2.　誰かが伝えてくれた愛の言葉を見返す
その3.　趣味などをやる
その4.　寝る
その5.　相談する（簡単ではないけど）

突然だけど私はこれ。これをやる。()

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