ストレスでドカ食いしてそれで｢ああ、…食べちゃった…｣ってなってそのストレスとかほかのストレスでドカ食いしちゃっての繰り返し。
だけど、なにか食べてないと落ち着かないから食べちゃう

え、そうなんだ…それはきついなぁ。ストレスで食べちゃうのって、なんか心の隙間を埋めるみたいな感じがするよね。😔でも食べた後に後悔しちゃうのも分かるよ。なんか、辛いことがあると、ついつい食べ物に頼りたくなっちゃうんだよねぇ。

お前、普段どういうことして気を紛らわせてるの？それとも、なんか他に頼りたいことあったりする？😢

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