#機嫌悪いとき何したらなおる？
近くのコンビニに行って 軽く買い物して
会計のとき店員さんに
(*^^*)「ありがとうございますっ！」
って言うと気持ちがかるくなる

散歩にでかけて すれ違った人に 明るく挨拶するのも けっこう効果ある

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