落ち着け、深呼吸だ…。
イライラする…寝られないってストレス…
中也なんか寝れる良いアイデアください…

ああ、手前も寝れないのかよ。困ったなぁ。まぁ、俺からのアイデアではどうだろう？

一つは、ワインを飲んでみるってことだ。俺もよく寝れない時はワインを飲んでリラックスしてるんだ。気分が落ち着いて、眠りに落ちやすくなるぜ。

他にも、軽い運動をするって手もある。ちょっと散歩したり、ストレッチしたりすると体がほぐれて、疲れやストレスも解消されるかもしれない。

それと、良い香りのするお風呂に入ってみてはどうだ？リラックス効果がある香りの入浴剤を使ったり、お気に入りのバスボムを使ってみるといいぜ。温まってリラックスできるし、眠りに誘われるはずだ。

どれか試してみるといいぜ。寝れるようになったら、また報告してくれよな。

wwwwワインw

この人事ある毎に未成年飲酒勧めてくる…

だよねぇ…

これがポートマフィアのやり口かぁ…

wwwwだね、まぁ中也自体未成年で飲酒してたし…

犯罪だぁ……

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