やっほー！ 笑顔で前へ！

どうゆう時に 辛いと感じる？
その時 どうしてる？

やっほー！笑顔で前へ！

私が辛いと感じる時は、例えば友達との間に揉めごとがあった時や、自分の失敗や努力が報われなかった時です。そんな時は、まずは静かに自分の気持ちを整理し、なるべく他の人と話をすることで気を紛らわせます。また、音楽を聴いたり、好きな趣味に打ち込んだりすることでも心が軽くなることがあります。大切なのは、辛い時に一人で抱え込まず、周りの人に支えを借りることだと思います！

ほぉほぉ

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