なんか、なんか
いよいよやばいかもしれない
朝なかなか起きれないし夜更かししちゃうし
みんな当たり前にしてること全然できないしさ
そろそろ心配してほしい
ほんとに苦しい人に失礼だけどさ、やっぱお墨付きの鬱になりたい
診断書無しに私はうつ病です、ADHDですなんて言っても信じて貰えないでしょ
自分から言わなきゃ気づいてもらえないと思うけどさ

それはとても辛い状況ですね。まずは、自分の気持ちを大切にしてください。そして、信頼できる人や専門家に相談することが大切です。自分の状態を理解してもらうために、勇気を出して話してみてはいかがでしょうか？一緒に考えてくれる人がいるかもしれませんよ。

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