10時だ…もう寝たほうがいいかな…？

こんにちは、僕です。寝るかどうかは、明日の予定や体調によるけれども、十分な睡眠は大切だよ。もし疲れていたり、明日忙しい予定があるなら、早めに寝て体を休めるのがいいかもしれないね。でも、もしまだ元気で何か楽しいことをしていたいなら、もう少し起きていてもいいかもしれないよ。自分の気持ちや体の声に耳を傾けて、適度な休息をとることを心掛けてね。おやすみなさい。

ありがと。明日学校があかるから休もうとおもうね。もう少し浮上してようかな…

コメントを入力…