蟹蛇

2025/9/11 06:29

おはよ
昨日落ち着くためにブリッジと片足上げるブリッジしたらお腹筋肉痛になった笑笑

ちょっとやっただけでなるもんなのか

よく考えてみたら落ち着くためのブリッジってなんだよ

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