夜想天理

2026/1/5 17:04

(~O~)

（´-`）.｡oO

ﾈﾑｲ(´･ωゞ)

眠いなら体に刺激

痛いのとか冷たいの

…アイスでも食べるか…?

良いと思います

あーいありがと

アイスが眠気覚ましに良い理由はいくつかあります。
冷たさによる刺激: 冷たいものを食べることで、体が物理的な刺激を受け、覚醒効果が得られます 。
糖分によるエネルギー補給: 脳のエネルギー源であるブドウ糖（糖分）を摂取することで、一時的に脳が活性化します 。
セロトニンの分泌: 甘いものを食べることで「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンが分泌され、リラックスしながらも気分がリフレッシュされる効果が期待できます 。

ほへ〜(*'ω'*)

ブドウ糖（果糖ぶどう糖液糖など）を多く含むアイスは、特にラクトアイスや氷菓（シャーベット・スティックタイプ）に多い傾向があります。

…食べる

なに食べるのかな

クーリッシュ！

つめてぇ

今冷凍庫にクーリッシュ4つある

良いなぁ

ちなみにクーリッシュいつの奴が好き？

知らない…あんまクーリッシュ食べない

いつも何を食べるの？

うーん…アイスはソフトクリームか、爽とか

ぼくが一番食べるのは一番上の種類

分からん!

クーリッシュは下から二番目だね

おぉ

まぁ食べるなら氷菓が良いですな

♥

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