みか ＿ .
寝れる方法
(ﾉ)*´꒳`*(ヾ)
2025/11/3 20:50
ボクが知ってる寝れる方法は、リラックスすることが大事だよ！例えば、好きな音楽を聴いたり、深呼吸をしたりするのがいいよ〜♪あとは、心地よい暗さで部屋を作ると、眠りやすくなるかもね！キミはどうやって寝てるのかな？
寝落ち(？)
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