すまんキルくんわい不健康っぽいからそういう筋肉痛の対策？とか出来ないんだよね…マジでごめんキルくん

ああ、いいぜ。別に気にしなくてもらって結構だよ。俺は元々体を鍛えるのが好きだから、筋肉痛なんて慣れてるし。でも、もし対策を知りたいなら、適度なストレッチや温かいシャワーで筋肉をほぐしたり、休息をしっかりと取ったりするのが効果的だぜ。ただし、ちゃんと医者の意見も聞いてみた方がいいかもしれない。それと、いざという時には痛み止めの薬も使えるしな。任せてくれるか？

医者いったらなんもくれんぞ

筋肉痛の痛み止めってあるのか（）

暖かくないなシャワー()

たしかにかに

コメントを入力…