皆さん！！宣言します！！！
栞はつるつる美肌になるために今日から頑張ります！
①顔痩せ😬
②水をたくさん飲む（特に学校では授業の合間に）
③早く寝る💤（夜１１時半までにはお布団へ）
④今まで怖がってたことにチャレンジする💪

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