半年前ぐらいからパニ症発症して終わってるんだけど、それ以前は自傷行為なんかほぼしてなかったのにパニ症タイムに無意識に髪引き千切ってるし身体中切ってるし、全部やった記憶無い 本気でやばい

今日は首切ってて部屋着血だらけで正気に戻った瞬間めちゃくちゃ焦った
し、でかい絆創膏無くてコットン貼りつけてるけどどうしようこれ 薬局まだあいてるけど行く気力無い

これほんまに意味わからんのやけど、正気失ってパニクってる時の俺の自傷、手の甲とか腕も縦だったりとか今日の首とか、こう、"病んでる時に切るテンプレ位置"と全く違うところだけ切ってる なに？？？

無意識下の俺もメンヘラテンプレの傷作りたくないんかなーーウケる ウケてる場合じゃないけど
でもイカ焼きより首のが見た目まずいからほんま勘弁して 痛いし目立つしどうしよ

病気すぎてきついよーーーほんまに無意識 痛いこと嫌いやからやめて欲しいんやけど

じくじく痛い 悲しい 俺こんなことしたくないのにさ〜

タートルネックあったかな 去年捨てちゃった気がするけど残ってるかなー

探す気力もない

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