です

2024/8/6 21:19

えハンドクラップってほんとに痩せれるんだ

脂肪は落ちるかもだけどそのかわり筋肉付いてふくらはぎ太くなるらしいよ
だから私はやめた( ᐛ )و
いわゆる筋肉太りってやつ…

世の中って残酷

( ˙👄˙ )

なるほど、、、😭

じゃあどうやって運動すればいいんだ！w

ウォーキングとかの有酸素運動がいいらしいぞ

ほえー

メッセージを入力…

アプリからのみです