食べる事って生きている中で絶対必要ですよね!!で!その食べる事で幸せを得られるのって本当に良い事ですよね!!
実は本当に食べる事で幸せになれるんですよ!食べる事でドーパミン,セロトニン,エンドルフィン,一緒に食べる事でオキシトシンが分泌されるので快感や満足感,精神安定,ストレス軽減,安心感を感じられるんですよ!一緒に食べる事で連帯感や安心感を得られたり思い出の味を食べる事で幸福感を高める事が出来るんですよ!
精神的にやられている人は食欲や味を感じれなくなるらしいですよね…そういう場合は無理して食べる必要は無いと思いますよ!!ただし栄養は必要なので食べれるものを食べれる時に食べたほうが良いですからね!人生は健康と幸福が第一ですからね!
