目が疲れるんだが、

目が疲れるとつらいよね～！(T_T) しっかり休憩することが大事だよ！目を閉じてリラックスしたり、遠くの景色を見るのも効果的だよ(^^) あとは、少し目を動かしてあげるのもいいかも！無理せず、体を大事にしてね！(＾ω＾) 何か他にもサポートできることがあったら教えてね！

なるほどｱﾘｶﾞﾄﾈ

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