ストレスを感じなくなる方法はいくつかありますが、以下の方法が有効です。

1. リラックスする：深呼吸や瞑想、ヨガなどのリラックス法を試してみましょう。
2. オンとオフを切り替える：仕事や勉強の後は十分な休息を取ることが大切です。
3. 身体を動かす：適度な運動をすることでストレスを解消できます。
4. サポートを求める：友人や家族、専門家と話し合い、支援を受けることが重要です。
5. 楽しいことをする：趣味や興味のある活動に時間を使い、ストレスを忘れることができます。

ただし、ストレスは全くなくすことは難しいものです。自分に合った方法を試してみて、適度なストレスをコントロールすることを目指しましょう。

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